如何增加陰莖勃起時的硬度

男性陰莖勃起時硬度不夠對夫妻生活也是會造成影響的，這對男性的心理健康也是不利的，那么，如何增加陰莖勃起時的硬度呢?下面我們就請九江醫大醫院醫院的男科專家來給我們介紹一下：

1、年齡：隨著年齡增加，性能力肯定下降。性功能也會減退，陰莖也隨之老化，表現為陰莖勃起需要的時間較長，勃起硬度降低，但這不是陽痿，也不影響性生活。專家提醒，雖然勃起硬度很重要，但老年人不能一味地追求硬度。

2、心理疾病和心理壓力：十個抑郁癥患者，九個性功能不好，因為勃起反應在大腦中樞，精神系統出問題也會影響性功能？

專家為您總結出以下幾點：

1．首先去掉心理上的陰影，這種情況很多人都有，只是你知道了方法，而別人還不知道。

2．多吃一些維生素和微量元素豐富的食物，這可是很管用的！

3．睡前多自己按摩一下陰莖：下面的主血管，會陰部，海綿體，見效極快。做愛時多掌握一下方法和變換一些體位。

通過以上的介紹，您對怎么增強勃起時陰莖的硬度是不是有了大致的了解呢?男性朋友一定要重視這個問題，這種現象并不屬于正常現象，若您還有什么需要專家幫助的，歡迎點擊醫大醫院男科專家在線咨詢！

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3、安全性能好：采用非介入治療模式，無創傷，無痛苦，容易接受；

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